Cách hạ đường huyết cấp tốc – Dục tốc bất đạt!

22/11/2018

Bạn có bao giờ đặt câu hỏi tại sao khi bị tiểu đường, bác sĩ không chọn cách hạ đường huyết cấp tốc để đưa đường máu về ngay ngưỡng bình thường? Nguyên do là bởi vì hạ đường huyết nhanh chóng tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm đến sức khỏe. Bài viết sau sẽ làm rõ vấn đề này và đưa cho bạn giải pháp kiểm soát đường huyết tốt nhất.

Chọn sai cách hạ đường huyết có thể dẫn tới nhiều rủi ro

Chọn sai cách hạ đường huyết có thể dẫn tới nhiều rủi ro

Lượng đường trong máu tăng cao quá mức (đường huyết lúc đói trên 13 mmol/l) có thể gây các biến chứng như nhiễm toan ceton hay tăng áp lực thẩm thấu, đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Trong trường hợp này, người bệnh cần đến cần hạ đường huyết cấp tốc.

Cách hạ đường huyết cấp tốc tại nhà và tại bệnh viện

Tiêm lnsulin

Tiêm lnsulin là cách nhanh nhất rất giúp giảm lượng đường trong máu. Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng nếu bạn đang được bác sĩ kê toa tiêm lnsulin. Liều khuyến cáo của bác sĩ nên là 2 – 4 đơn vị/1 lần tiêm. Tốt nhất trước khi tiêm, bạn hãy gọi điện hỏi ý kiến của bác sĩ để được chỉ dẫn.

Tăng liều thuốc uống hạ đường huyết

Các thuốc này có thể giúp bạn hạ đường huyết rất nhanh. Trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể tăng liều thuốc hạ đường huyết. Tuy nhiên nên hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi dùng để tránh hạ đường huyết đột ngột.

Uống nhiều nước

Nước sẽ làm loãng lượng đường trong máu và giúp người bệnh hạ đường huyết nhanh do thải trừ qua nước tiểu. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường có kèm bệnh lý tim mạch hay thận thì không nên uống nhiều nước, tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

Trong trường hợp cần hạ đường máu ngay, bạn có thể pha 1 – 2 thìa bột quế hoặc xay 1 quả mướp đắng để uống. Quế và mướp đắng có khả năng làm hạ đường huyết nhanh.

Trong trường hợp đường huyết tăng quá cao, người bệnh cần được chuyển đến các cơ sở và tiêm truyền insulin để được cấp cứu kịp thời.

Tuy nhiên, nếu áp dụng vô tội vạ cách hạ đường huyết cấp tốc có thể khiến bạn nhận trái đắng. Vì lý do đó mà bạn cần nhận định đúng thời điểm và áp dụng đúng phương pháp hạ đường huyết sẽ cho hiệu quả cao.

Vì sao người tiểu đường không nên chọn cách hạ đường huyết nhanh?

Nếu như người tiểu đường tuýp 1 khi phát hiện bệnh mức đường huyết đã tăng cao, buộc phải tiêm ngay lnsulin, thì với người tiểu đường tuýp 2, cơ thể có một thời gian dài làm quen với mức đường huyết tăng cao từ từ. Do đó, khi phát hiện bệnh nếu ngay lập tức chọn các hạ đường huyết nhanh sẽ khiến cơ thể bị “shock” do chưa được làm quen, điều này sẽ làm tăng biến chứng nguy hiểm.

Với các phương pháp như tăng liều thuốc tiêm, thuốc uống, cắt giảm hầu hết chất bột đường… có thể giảm đường huyết rất nhanh. Tuy nhiên việc giảm đường huyết nhanh như vậy sẽ khiến bạn gặp phải các tác dụng phụ của thuốc trên gan, thận. Bên cạnh đó, việc ăn kiêng khem quá mức có thể dẫn tới thiếu hụt chất dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Biện pháp giúp giảm và ổn định đường huyết dài lâu

Các cách hạ đường huyết cấp tốc tuy giúp người bệnh tiểu đường giải quyết nỗi ám ảnh tăng đường huyết trước mắt. Tuy nhiên cùng với lợi ích đó là nguy cơ tiềm ẩn rủi ro. Để có một cuộc sống tốt đồng thời phòng tránh được các biến chứng nguy hiểm, bạn cần có một chiến lược lâu dài hơn trong điều trị bệnh tiểu đường.

Người bệnh tiểu đường cần chọn đúng thời điểm và phương pháp hạ đường huyết phù hợp

Người bệnh tiểu đường cần chọn đúng thời điểm và phương pháp hạ đường huyết phù hợp

Ăn đủ bữa

Điều trị bệnh tiểu đường là quá trình kiểm soát đường huyết trong suốt cả cuộc đời. Vì vậy những gì bạn ăn hằng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị. Theo các chuyên gia, một chế độ ăn hợp lý cho người bệnh tiểu đường là phải phối hợp đủ các loại thực phẩm trong một bữa ăn và ăn theo nhu cầu năng lượng.

Người bệnh nên ăn theo nguyên tắc một nửa lượng thức ăn là rau xanh, ¼ là chất đường bột, ¼ là chất đạm và 1-2 thìa cà phê chất béo.

Ăn nhiều rau xanh

Rau xanh là thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát đường huyết. Chất xơ trong rau xanh giúp bạn no lâu hơn đồng thời làm chậm hấp thu đường vào máu.

Bên cạnh đó, rau xanh còn là nguồn thực phẩm giàu vitamin, giúp bổ sung các vitamin cần thiết cho người bệnh.

Ăn thực phẩm giàu chứa nhiều crom, magie

Nguyên tố vi lượng crom có liên quan đến chuyển hóa chất đường bột và kiểm soát lượng đường trong máu. Một số thực phẩm giàu crom như ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch, đậu xanh, bông cải, thịt…

Magie cũng được chứng minh là có lợi cho lượng đường trong máu đồng thời sự thiếu hụt magie làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Một số thực phẩm giàu magie cho người bệnh tiểu đường: Chuối, bơ, đậu, rau lá xanh đậm…

Luyện tập kiên trì

Trong phác đồ điều trị bệnh tiểu đường, luyện tập là một phần không thể thiếu đóng góp vào sự thành công trong kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên để giảm và ổn định đường huyết lâu dài, bạn cần dành ra 30 phút mỗi ngày luyện tập các bài thể dục như đi bộ, bơi lội… và ít nhất 5 lần mỗi tuần. Tập luyện thường xuyên sẽ giúp làm tăng nhạy cảm với lnsulin đồng thời hạ đường huyết và giảm nguy cơ mắc các biến chứng tim mạch.

Dùng thực phẩm hỗ trợ giảm đường huyết

Đối với mỗi người bệnh, điều trị bệnh tiểu đường là một cuộc chiến không ngừng nghỉ với tình trạng tăng đường huyết và phòng tránh biến chứng. Các sản phẩm hạ đường huyết từ thảo dược giúp bạn chiếm ưu thế trong việc kiểm soát đường huyết vì tính an toàn, cho hiệu quả lâu dài.

Là thành quả nghiên của nhiều nhà khoa học, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex có chứa tinh chất lá Xoài cùng với các dược liệu khác như Hoàng bá, lá Neem, Quế chi, Mướp đắng giúp hạ và ổn định đường huyết hiệu quả ở người bệnh tiểu đường tuýp 2.

Ông Phạm Hoan mới được bác sĩ chẩn đoán tiểu đường tuýp 2, với mức đường huyết lên tới 8 – 9 mmol/l. Lo lắng cho bệnh tình của mình, anh đã tìm kiếm thông tin trên facebook và tìm thấy thực phẩm giảm đường huyết Glutex. Thật không ngờ khi chỉ sau 1 tháng, mức đường huyết của anh đã giảm rõ rệt, chỉ còn 6.0 – 6.3 mmol/l. xem chia sẻ của anh Phạm Hoan tại video sau.

Kiểm soát tốt đường huyết là mong muốn của mọi người bệnh, tuy nhiên bạn nên cẩn trọng với các cách hạ đường huyết cấp tốc vì những phương pháp này chứa nhiều rủi ro. Luyện tập, ăn uống hợp lý, dùng thuốc và các thực phẩm hạ đường huyết là phương pháp tốt nhất giúp bạn hạ và ổn định đường huyết.

Nguyễn Ngọc Quang

Nguồn:

https://www.healthline.com/nutrition/15-ways-to-lower-blood-sugar

http://www.diabetesforecast.org/2011/jan/how-do-i-quickly-bring-down-my-blood-glucose.html

https://www.thediabetescouncil.com/best-ways-to-bring-high-blood-sugar-down/

https://blog.glycoleap.com/how-to-lower-blood-sugar-immediately-without-medication/

Cách hạ đường huyết cấp tốc – Dục tốc bất đạt!
Rate this post

Viết bình luận

 Call Phone