Hỏi đáp bác sĩ về bệnh tiểu đường tuýp 2: Tất cả thông tin cần biết

09/10/2018

Quá trình sống chung với bệnh tiểu đường tuýp 2, chúng tôi thấu hiểu rằng bạn phải đối diện với nhiều nỗi lo lắng, như cách phát hiện sớm bệnh, nguyên nhân, chế độ ăn uống và luyện tập, cách chữa trị để kiểm soát tốt đường huyết…
Nhằm chung tay kiểm soát tốt bệnh tiểu đường tuýp 2, hạn chế những gánh nặng lên sức khỏe, thực phẩm bảo vệ sức khỏe GLUTEX đã thực hiện chương trình độc quyền phỏng vấn Ths.Bs Nguyễn Thị Thúy Hằng – Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, Hà Nội để giải đáp cho bạn toàn bộ những thông tin cần biết về căn bệnh này.

Bác sĩ Thúy Hằng trong buổi trả lời phỏng vấn Bệnh tiểu đường tuýp 2

Bác sĩ Thúy Hằng trong buổi trả lời phỏng vấn Bệnh tiểu đường tuýp 2

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh gì?

Bệnh tiểu đường tuýp 2 còn được biết đến với tên gọi là bệnh đái tháo đường tuýp 2 hoặc đái tháo đường không phụ thuộc lnsulin. Đây là bệnh mạn tính, xảy ra do lượng đường (glucose) tăng cao vượt ngưỡng cho phép trong máu.

Phân biệt tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2?

Tiểu đường tuýp 1 xảy ra do do sự phá hủy tế bào beta của tuyến tụy – nơi sản xuất lnsulin từ rất sớm nên người bệnh tiêm lnsulin hàng ngày để làm giảm đường huyết. Tiểu đường tuýp 2 là do quá trình cạn kiệt tế bào beta và sau này dẫn tới giảm sản xuất lnsulin, khiến đường huyết tăng cao từ từ trong máu.

Người bệnh tiểu đường tuýp 1 có tuổi khởi phát sớm, có yếu tố gia đình. Còn tiểu đường tuýp 2 tuổi khởi phát muộn hơn có thể sau 35 tuổi, cách điều trị ban đầu là uống thuốc viên và sử dụng thuốc tiêm ở giai đoạn sau.

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh nặng hơn tiểu đường tuýp 1?

Quan niệm này chưa chính xác. Bởi tiểu đường nặng hay nhẹ sẽ phụ thuộc vào đặc điểm của mỗi người bệnh. Không phải tuýp nào nặng hơn, tuýp nào nhẹ hơn. Mục tiêu của bác sĩ lâm sàng và người bệnh là làm sao để giảm đường huyết về mức cho phép, từ đó giảm các biến chứng do bệnh gây ra.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể sống được bao nhiêu năm?

Không có một con số cụ thể về số năm mà một người có thể sống với bệnh tiểu đường tuýp 2. Theo một nghiên cứu tại Anh Quốc thì người tiểu đường tuýp 2 có tuổi thọ giảm trung bình 10 năm so với người bình thường. Phụ nữ phát hiện tiểu đường trên 55 tuổi giảm ít nhất 6 năm tuổi thọ, con số này ở nam giới là 5 năm.

Tuy nhiên, người bệnh không nên quá lo lắng về vấn đề này, bởi lẽ ngày này đã có rất nhiều những giải pháp giúp kéo dài thời gian sống. Ngoài thuốc, chế độ ăn, luyện tập bạn cũng cần phải phối hợp tốt với bác sĩ để kiểm soát tốt đường huyết, tăng khả năng làm giảm kháng lnsulin, đồng thời bảo tồn chức năng của tuyến tụy.

Xem chia sẻ của bác sĩ trong video sau:

Tiểu đường tuýp 2 có nguy hiểm không?

Tiểu đường tuýp 2 là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong trên thế giới. Thống kê của Tổ chức Y tế năm 2017 cho thấy, bệnh nhân tử vong do HIV, lao và sốt rét không bằng 1/3 so với số người tử vong do tiểu đường. Mỗi giây qua đi có một trường hợp tiểu đường bị mất thị lực. Đây cũng là nguyên nhân khiến hàng triệu người phải chạy thận hay cắt cụt chi ở các nước đang phát triển.

Những con số biết nói trên chứng minh tiểu đường tuýp 2 là một đại dịch đang hoành hành ở các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.

Tiểu đường tuýp 2 có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Có một điều mà mọi người tiểu đường tuýp 2 cần hiểu rõ là bệnh không chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát được. Ở giai đoạn đầu, nếu sử dụng các loại thuốc nam đúng cách, đường huyết của người bệnh sẽ về giá trị bình thường và bệnh được giảm nhẹ.

Tiểu đường tuýp 2 có mấy giai đoạn?

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể chia thành giai đoạn sớm (tiền tiểu đường), giai đoạn tiểu đường và giai đoạn bệnh nặng (có biến chứng).

Giai đoạn đầu chính là khoảng thời gian mới phát hiện ra tiểu đường. Tuy nhiên người Việt thường phát hiện bệnh muộn khoảng vài năm, do đó, khi được chẩn đoán 50% trường hợp đã có biến chứng kèm theo. Giai đoạn nguy hiểm là khi có những biến chứng cấp tính đó là bị nhiễm toan ceton, tăng áp lực thẩm thấu hoặc nhiễm trùng…

Triệu chứng tiểu đường tuýp 2 ở giai đoạn đầu?

Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường âm thầm xuất hiện, không có triệu chứng cảnh báo rõ rệt trong giai đoạn đầu. Đôi khi bệnh nhân có đường huyết 10 – 12 mmol/l nhưng vẫn không có dấu hiệu gì. Có chăng chỉ thấy biểu hiện nhanh mệt hơn, tự nhiên mắt nhìn không được rõ, bị sâu răng lâu ngày không đỡ, hoặc có vết thương mãi không lành. Trong giai đoạn nặng, bệnh nhân sẽ gặp nhiều triệu chứng đặc trưng cho bệnh hơn, như khát nước, đi tiểu nhiều hoặc bị gầy sút cân.

Nhìn chung, triệu chứng tiểu đường tuýp 2 ở người trẻ, người già, nam và nữ giới khác biệt không quá lớn. Với người già, thường thấy nhất là dấu hiệu mắt nhìn kém đi, nhìn nhòe và mờ hơn. Phụ nữ thì hay có biểu hiện viêm nhiễm vùng âm đạo, tiết niệu.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 2?

Giảm nhạy cảm lnsulin là nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường tuýp 2. Đồng thời còn có các yếu tố khác như tăng yếu tố kích thích thần kinh, giảm đào thải đường qua nước tiểu, giảm lợi khuẩn đường ruột, tuổi, gen di truyền, yếu tố môi trường…

Kháng lnsulin là như thế nào? Có nghĩa lnsulin không giúp cho đường chuyển hóa được vào trong cơ bắp, thường xảy đến do ít vận động, dư cân và béo phì. Điều này giải thích tại sao hiện nay số người mắc tiểu đường tăng lên rất nhanh. Việc điều trị phải hướng đến giảm kháng lnsulin, từ đó mới có thể kiểm soát tốt đường huyết, mỡ máu và giảm thiểu biến chứng tiểu đường.

Giảm kháng lnsulin là chìa khóa vàng giúp kiểm soát tiểu đường tuýp 2 hiệu quả. Tại Việt Nam, GLUTEX là thực phẩm đầu tiên dành riêng cho người tiểu đường tuýp 2 có công dụng giảm và ổn định đường huyết nhờ giảm kháng lnsulin.

Xem thêm:

GLUTEX - thực phẩm giảm và ổn định đường huyết

GLUTEX – thực phẩm giảm và ổn định đường huyết

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có di truyền và có lây không?

Tiểu đường là bệnh mãn tính, không lây nhưng có yếu tố di truyền. Các nhà khoa học thấy rằng những gia đình có người mắc tiểu đường thì nguy cơ các thành viên còn lại bị bệnh sẽ cao hơn. Tỷ lệ di truyền sẽ thay đổi tùy theo đối tượng bị tiểu đường là ai, bố mẹ hay anh chị em.

Điều trị tiểu đường giai đoạn đầu và giai đoạn cuối

Điều trị tiểu đường giai đoạn đầu sẽ khác giai đoạn cuối. Giai đoạn đầu, người bệnh thường chỉ sử dụng 1 – 2 loại thuốc nhưng giai đoạn cuối thì phải dùng rất nhiều loại, và đặc biệt có thể cần tiêm hàng chục đơn vị lnsulin một ngày, kết hợp với thuốc uống để giảm được đường huyết. Ngoài ra, mức độ bệnh trong giai đoạn cuối cũng nặng hơn, nhiều biến chứng càng khiến kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn.

Khi nào người tiểu đường phải uống thuốc, khi nào tiêm lnsulin?

Việc dùng thuốc sẽ được bác sĩ cân nhắc dựa vào chỉ số đường huyết của người bệnh. Nếu đường huyết lúc đói trên 7 mmol/l là cần dùng thuốc uống và nếu trên 16 mmol/l nên tiêm lnsulin.

Với những người đang dùng thuốc uống, nhưng vẫn không kiểm soát tốt đường huyết thì chuyển sang dùng lnsulin. Tiêm lnsulin cũng được chỉ định khi bị nhiễm trùng, sốt, giai đoạn đường huyết rất cao do không tập thể dục, do ăn quá nhiều… Những trường hợp đặc biệt này, sau một thời gian tiêm lnsulin tuyến tụy được nghỉ ngơi, hồi phục trở lại, cân nặng kiểm soát tốt thì bác sĩ có thể cân nhắc chuyển về thuốc uống được.

Xem thêm: Thuốc điều trị tiểu đường tuýp 2

Chế độ ăn cho người tiểu đường tuýp 2

Với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 hiện nay, không cần kiêng khem tuyệt đối bất cứ thực phẩm nào mà phải ăn theo chế độ cho người tiểu đường.

Nguyên tắc ăn uống cần ghi nhớ là ăn nhiều rau (chiếm 50% trong mỗi bữa), ăn giảm đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều năng lượng rỗng; chia bữa ăn thành 5 – 6 bữa và ăn nhiều vào bữa trưa, bữa sáng, ăn ít hơn vào bữa tối.

Về các loại trái cây, sữa không cần kiêng khem gì cả. Bạn có thể ăn tất cả các loại trái cây, nhưng khi đã ăn cần giảm bớt các thực phẩm có chứa tinh bột hoặc đường khác. Về sữa nên chọn sữa dành riêng cho người tiểu đường, hoặc các loại sữa tươi không đường, đã tách béo.

Khi có biến chứng về thận, tim mạch, hoặc bị huyết áp cao, mỡ máu cao, chế độ ăn nên thêm nhiều thực phẩm chống viêm (rau có màu xanh thẫm, các loại quả hạch, cá biển, ngũ cốc nguyên vỏ), ăn giảm chất béo từ động vật, hạn chế chất đạm động vật, cắt giảm muối bằng cách ăn món luộc, hấp…

Trên đây chỉ là những kiến thức căn bản nhất về bệnh tiểu đường tuýp 2. Nếu bạn có bất kỳ khó khăn nào khi điều trị, hoặc có thắc mắc nào cần giải đáp, hãy luôn nhớ tới Giamduonghuyet.vn và gọi về cho chúng tôi qua số 0985 877 724.

Hoa Lê – Tổng hợp nội dung tư vấn của Ths.Bs Nguyễn Thị Thúy Hằng


Xem thêm kinh nghiệm ổn định đường huyết, giảm HbA1c ở người tiểu đường tuýp 2:

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đáp ứng của sản phẩm nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa của mỗi người và sự kiên trì trong quá trình sử dụng.

Hỏi đáp bác sĩ về bệnh tiểu đường tuýp 2: Tất cả thông tin cần biết
1 (20%) 1 vote

  1. Hoang quốc thanh

    Bua phu nen an vao thoi gian nao cho thích hợp vay bs

    1. giamduonghuyet.vn

      Chào bạn
      Bữa phụ bạn có thể ăn vào khoảng 9h30 sáng, 3-4h chiều. Trong những bữa này bạn chỉ nên ăn 1 ít hoa quả hoặc 1 cốc sữa ít đường/sữa cho người tiểu đường hoặc 1 cốc sữa chua trộn trái cây tươi. Đồng thời, trong bữa chính bạn cũng cần lưu ý ăn giảm các thực phẩm giàu tinh bột đi và thay bằng rau xanh để đường huyết ổn định trong suốt cả ngày nhé.
      Không biết hiện tại chỉ số đường huyết của bạn là bao nhiêu? Bạn có thể chia sẻ để chúng tôi tư vấn thêm cho bạn các giải pháp kiểm soát đường huyết khác. Hoặc bạn có thể gọi đến số điện thoại 0985.877.724 (Di động/Zalo) để được tư vấn.
      Chúc bạn sức khỏe!

Viết bình luận

 Call Phone